Pancia in Forma
Sindrome da intestino irritabile: potenziali benefici con il programma mindfulness
Cos’è il programma mindfulness? Il programma mindfulness insegna alle persone a vivere pienamente il presente senza perdersi in pensieri sul […]
Cistiti nelle donne
La cistite è l’infiammazione della vescica, dovuta a diverse cause, che normalmente si manifesta con bruciori alla minzione, dolore e […]
Prova costume: addio pancia gonfia!
Grasso addominale: hai mai provato con i massaggi?
La scienza dietro i probiotici: ecco come scegliere quello giusto
Le recidive della cistite si combattono dall’intestino: l’importanza di fermenti lattici, d-mannosio e cranberry
Il 50% delle donne, almeno una volta nella vita, ha sofferto di cistite. Parliamo di un’infiammazione della vescica e dell’uretra […]
Il latte “scaduto” è sicuro da bere? Ecco come sapere quando buttare via il cibo
Quante volte vi sarà capitato di buttare via del cibo perchè, controllando la dicitura “consumare entro” o “data di scadenza” […]
Mangiare carne e malattie croniche: nuove scoperte
Le diete ricche di carne sono legate ad una serie di problemi di salute, da malattie cardiache e ictus al […]
L’obesità è più comune di quanto si pensi
L’Organizzazione mondiale della sanità ha descritto l’obesità come un’epidemia globale e uno dei “problemi di salute pubblica più palesemente visibili […]
Ridurre a 10 le ore in cui poter consumare i pasti fa bene alla salute
È dimostrato che consumare i pasti in un tempo limitato contrasta le malattie metaboliche, riduce le calorie e migliora lo […]