Pancia in Forma
L’intestino pigro: alcuni consigli per combattere la stitichezza
Avere l’intestino pigro è uno dei più fastidiosi disturbi che rallenta pesantemente l’attività intestinale. Sono complici una dieta sbagliata, pessime […]
Gas e gonfiore intestinale: alcuni suggerimenti per ridurli
Gas intestinale e gonfiore sono sintomi fastidiosi che spesso interferiscono con le nostre attività quotidiane. A volte è necessario consultare […]
L’estratto di melograno ha benefici per la salute? A deciderlo il nostro microbiota
A seconda di come il nostro microbiota intestinale metabolizza gli ellagitannini presenti in melograno e noci, potrebbero svilupparsi malattie cardiovascolari.
Difficoltà nel perdere peso: la causa potrebbe essere dei batteri intestinali
Se non si riesce a perdere peso durante una dieta, potrebbe essere colpa del nostro intestino, o più esattamente dei […]
Non evitare il glutine se non sei celiaco!
Malattie coronariche e glutine, un interessante studio indaga gli effetti dell’eliminazione di tale proteina nella dieta delle persone non celiache.
I biologi controllano l’infiammazione intestinale alterando la ricchezza dei batteri residenti
Diverse malattie, tra cui la malattia infiammatoria intestinale, il diabete e i disturbi dello spettro autistico, sono state associate alla […]
Cinque regole per una digestione perfetta
La salute dell’organismo dipende molto dalla qualità della digestione, ossia dalla capacità del nostro organismo di trasformare gli alimenti in […]
I benefici del formaggio di capra
Il formaggio di capra è più magro e digeribile di quello di mucca e non irrita l’intestino; è anche più […]
Una dieta per contrastare l’epidemia da “fegato grasso”
Molto importante nel contrastare l’epidemia da “fegato grasso” è il ruolo dei batteri intestinali, la cui composizione può essere influenzata […]
Troppi italiani sono affetti da “fegato grasso”
Un italiano su quattro è affetto da ‘fegato grasso’, ovvero da ‘steatosi epatica non alcolica’ (Nafld), una patologia un tempo […]