Pancia in Forma
Noni e colostro: un’unione amica del nostro sistema immunitario
L’immunità aspecifica o innata è quella presente sin dalla nascita. Detta anche immunità naturale, ereditaria o costitutiva, rappresenta la prima […]
Il regime alimentare corretto per mantenersi in forma
Dieta dimagrante, quanto si è detto e quanto si è scritto in proposito. La letteratura sull’argomento è vastissima, potrebbe riempire […]
Depurare l’intestino: i consigli per farlo in modo naturale e le cattive abitudini da evitare
Depurare l’intestino è alla base di una buona qualità di vita, nonché indispensabile per assicurare uno stato psico-fisico ottimale al […]
Malattia diverticolare: quale dieta seguire
Fino a non molto tempo fa ai pazienti affetti da malattia diverticolare si consigliava di evitare di mangiare cibi ricchi […]
Diverticolite: come riconoscerla e curarla
L’infiammazione dei diverticoli del colon(diverticolite) è una patologia che può manifestarsi con dolore di entità variabile localizzato nella parte sinistra […]
Perché si rutta dopo aver mangiato?
A chi non è mai capitato di dover reprimere l’eruttazione dopo aver mangiato? Situazione a volte veramente imbarazzante! Senza pensare […]
Reflusso gastroesofageo: cosa mangiare e cosa evitare
Ti capita di avere episodi di rigurgito acido, cioè la spontanea risalita di contenuto gastrico acido fino in gola o […]
Dolcificanti al fruttosio: una delle principali cause di problemi intestinali
Il fruttosio, il dolcificante utilizzato comunemente nelle bevande analcoliche e negli alimenti trasformati, è stato collegato a diversi problemi di […]
Muco nelle feci: un indicatore della salute intestinale
Gli scienziati dell’Oklahoma Medical Research Foundation hanno ridefinito il modo in cui opera il microbioma intestinale e come i nostri […]
“10.000 Passi al giorno” non è la formula magica per dimagrire
Tutti sappiamo che l’attività fisica è importante per la nostra salute e che camminare aiuta a raggiungere una buona forma […]