Pancia in Forma
Dolori di pancia: come distinguerli a partire dalla loro localizzazione e intensità
Il mal di pancia è sicuramente uno dei fastidi più comuni e ricorrenti nella nostra vita. Quando diciamo “ho male […]
Un valido alleato della digestione: il Kudzu
A chi non è mai capitato dopo un pasto di sentire un senso di gonfiore e pesantezza accompagnato anche da […]
L’esperto risponde: osteopatia e reflusso gastro-esofageo
Reflusso gastro-esofageo: ci avete posto diverse domande e per voi siamo andati dalla dottoressa Federica Testoni per risolvere i vostri […]
La nostra salute è influenzata dal microbiota intestinale
I batteri e altri microrganismi presenti nel nostro intestino sono collegati a dozzine di condizioni tra cui ipertensione, lipidi nel […]
7 modi per migliorare la salute del tuo intestino
Episodi di gonfiore addominale, stitichezza ostinata o irregolarità intestinale, sensazione di pesantezza allo stomaco…Tutto questo ti suona familiare? Uno degli […]
Come i Bifidobatteri potrebbero venire in aiuto dei pazienti celiaci
lI glutine è il principale nemico di chi soffre di celiachia ed è difficile da evitare. Si tratta di un’infiammazione […]
Come diagnosticare il “fegato grasso”
La steatosi epatica è una condizione medica comune. E’ quindi importante saperne riconoscere i sintomi. Il “fegato grasso”” è proprio […]
I 10 passi per nutrirti bene con serenità
Nel corso degli anni mi è stato chiesto molte volte quale sia il modo migliore per iniziare a mangiare sano. […]
Ecco gli ingredienti che puoi aggiungere all’acqua per avere una pancia sana e piatta
Diversi studi hanno dimostrato che aggiungere alcuni ingredienti all’acqua aiuta il corpo a sbarazzarsi delle tossine, perdere peso e aumentare […]
Come raggiungere il peso sano con gioia
Quante volte ti sei messa a dieta, lasciando perdere dopo pochi giorni, mesi o settimane? Come vivi il fatto di […]