Redazione Pancia e Salute
Perché possiamo sentirci assonnati dopo pranzo?
Spesso capita di sentirci particolarmente stanchi e assonnati dopo aver mangiato e vorremmo fare una piccola “siesta”. Ma perchè accade? […]
Festività natalizie: come evitare la pancia gonfia
I pasti natalizi offrono grandi prelibatezze al nostro palato, ma è importante mantenere alcune accortezze per evitare l’effetto “pancia gonfia”.
Disbiosi intestinale: cos’è e come gestirla
Cos’è la disbiosi intestinale La disbiosi intestinale è una condizione di squilibrio microbico e si verifica quando i “batteri cattivi” […]
Intestino: il nostro secondo cervello
L’intestino è in continua comunicazione con il cervello: elabora informazioni ed influenza lo stato di salute generale grazie ai batteri […]
Reflusso gastroesofageo: cosa mangiare e cosa evitare
Ti capita di avere episodi di rigurgito acido, cioè la spontanea risalita di contenuto gastrico acido fino in gola o […]
Dolcificanti al fruttosio: una delle principali cause di problemi intestinali
Il fruttosio, il dolcificante utilizzato comunemente nelle bevande analcoliche e negli alimenti trasformati, è stato collegato a diversi problemi di […]
Muco nelle feci: un indicatore della salute intestinale
Gli scienziati dell’Oklahoma Medical Research Foundation hanno ridefinito il modo in cui opera il microbioma intestinale e come i nostri […]
I Cibi spazzatura fanno invecchiare
Un nuovo studio sostiene che le persone che mangiano molto cibo spazzatura hanno maggiori probabilità di mostrare un cambiamento nei […]
Intestino in forma con una Super Insalata
Finocchi: alleati di tutto il sistema gastro-intestinale Questa “storica” verdura veniva utilizzata già dagli antichi egizi per curare l’indigestione e […]
Le allergie alimentari sono in preoccupante aumento
Le allergie alimentari possono essere estremamente rischiose, persino mortali, e sono sempre più comuni. Scopriamo perchè. Quando qualcuno mangia anche […]