Redazione Pancia e Salute
Sgonfiare l’intestino con la zucca
Vi siete abbuffati durante le feste natalizie ed ora vi sentiti gonfi come un pallone? Niente paura l’alimentazione può essere […]
Stomaco in salute: attenzione ai cibi acidi
Il pomodoro, una tazza del tuo tè preferito o un pezzo di formaggio possono danneggiare il tuo corpo, specialmente lo […]
Cibo cotto o cibo crudo: cos’è meglio per la nostra flora intestinale?
Cibo cotto o crudo? Una recente ricerca della Harvard University e dell’Università della California ha dimostrato come certe cotture possono […]
Restare in salute senza rinunciare alla carne: la versione australiana della dieta mediterranea
Nutrizionisti australiani hanno sviluppato una loro variante della dieta mediterranea, la dieta Med-Maiale, nata per andare incontro alle abitudini alimentari […]
Mangiare come gli antichi babilonesi: ricercatori hanno scoperto e cucinato ricette di 4000 anni fa
Che sapore aveva un pasto quasi 4000 anni fa nell’antica Babilonia? Abbastanza buono, secondo un team di studiosi internazionali che […]
Dalla flatulenza alla produzione di energia: svelati nuovi segreti sul funzionamento del colon
Vi siete mai chieste quale sia la “funzione biologica della flatulenza”? Il nostro corpo non fa nulla per caso ed […]
Come certi cambiamenti del microbioma possono aiutare la diagnosi precoce di cancro del colon
Dalla nostra flora intestinale dipende molto della nostra salute. Ora un recente studio giapponese ha messo in luce come semplicemente […]
I 7 trucchi per massimizzare i benefici dell’aglio in cucina
L’aglio è noto per essere un alimento dalle mille proprietà: antiossidante, antibatterico, abbassa la pressione e previene i disturbi del […]
Tre consigli per rimettere in sesto l’intestino
Il nostro intestino non smette mai di darci segnali sul suo stato di salute. Quali sono i segni a cui […]
Gnocchi con le mele: ecco la ricetta
Siamo in un periodo di grandi abbuffate e allora perchè non unire detti popolari ad una buona e ricca cucina? […]