alimenti
Intolleranza al lattosio, la più frequente
Quando abbiamo ospiti a pranzo o a cena e dobbiamo decidere cosa cucinare per loro, la domanda che poniamo non […]
Sette miti delle diete da sfatare
Sembra che la moda oggi non sia solo una prerogativa dell’abbigliamento o dell’acconciatura dei capelli. La “tendenza” riguarda, infatti, anche […]
Anche oggi ho mal di pancia! Ma perché?
Mal di pancia, gonfiore addominale, senso di pesantezza post-prandiale…sono disturbi molto comuni e che tutti noi, chi più chi meno, […]
Che pasta mangio oggi?
Soltanto qualche anno fa acquistare un pacco di pasta era abbastanza semplice. C’era la pasta all’uovo, la pasta di grano […]
Stipsi: gli alimenti che ci aiutano a combatterla
La stipsi è un’antipatica compagna di vita per molte persone. Non è facile conviverci perché la pancia gonfia e dolente […]
Food Delivery: le regole per mangiare bene
Durante quei tremendi e surreali mesi di lockdown per la strada deserta si vedevano sfrecciare soltanto le biciclette delle consegne […]
Intestino: il nostro secondo cervello
L’intestino è in continua comunicazione con il cervello: elabora informazioni ed influenza lo stato di salute generale grazie ai batteri […]
Colostro e difese immunitarie: un binomio vincente
Tra i numerosi fattori che oggi sono in grado di rappresentare una minaccia per la nostra salute troviamo sempre più […]
Il regime alimentare corretto per mantenersi in forma
Dieta dimagrante, quanto si è detto e quanto si è scritto in proposito. La letteratura sull’argomento è vastissima, potrebbe riempire […]
Depurare l’intestino: i consigli per farlo in modo naturale e le cattive abitudini da evitare
Depurare l’intestino è alla base di una buona qualità di vita, nonché indispensabile per assicurare uno stato psico-fisico ottimale al […]