alimenti
Non più digestione lenta o pesantezza dopo i pasti
Perchè a volte, anche dopo un pasto leggero, ci sembra di aver mangiato un elefante e ci resta un peso […]
Un comune additivo alimentare influenza il microbiota intestinale
L’additivo alimentare E171 può avere un effetto nocivo sulla salute umana. E171 (biossido di titanio) Il biossido di titanio è […]
Intollerante al lattosio: ecco il gelato che fa per te!
Il gelato – spiega la Coldiretti – è uno degli alimenti più amati dagli italiani, che ne consumano oltre 6 […]
12 alimenti che possono danneggiarti se li mangi nel momento sbagliato
Siamo sempre più attenti all’alimentazione ma ignoriamo che alcuni cibi salutari, se mangiati nel momento sbagliato, possono arrecare più danno […]
Alimentazione in estate
Con le alte temperature e la conseguente dispersione di acqua attraverso il sudore in estate dovremmo avere qualche accorgimento in […]
Giocare ai videogiochi ti fa ingrassare se sei adulto
Nell’immaginario collettivo abbiamo l’idea di adolescenti stravaccati sul divano con il joystick in una mano e una cola nell’altra ma…
Moussaka adatta per la Sindrome del Colon Irritabile
La sindrome del colon irritabile è una condizione che colpisce il 15 per cento della popolazione adulta italiana, con maggiore […]
Vitamina A a tavola: 10 alimenti per il nostro benessere
La vitamina A è essenziale per la salute e il benessere generale. La vitamina A è una vitamina liposolubile (il […]
Come il cibo che mangiamo può far mutare la nostra flora intestinale
Senza flora intestinale non potremmo vivere, ma senza di noi forse la flore intestinale potrebbe continuare a vivere. Sempre più […]
Spezie e probiotici per una migliore digestione
Alcuni alimenti, come mele e yogurt, possono migliorare la digestione. Ma anche alcune spezie come il cardamomo e lo zenzero […]