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Perché si rutta dopo aver mangiato?

Perché si rutta dopo aver mangiato?

Maria Letizia Poggi

A chi non è mai capitato di dover reprimere l’eruttazione dopo aver mangiato? Situazione a volte veramente imbarazzante! Senza pensare […]

Dolcificanti al fruttosio: una delle principali cause di problemi intestinali

Dolcificanti al fruttosio: una delle principali cause di problemi intestinali

Redazione Pancia e Salute

Il fruttosio, il dolcificante utilizzato comunemente nelle bevande analcoliche e negli alimenti trasformati, è stato collegato a  diversi problemi di […]

Intestino in forma con una Super Insalata

Intestino in forma con una Super Insalata

Redazione Pancia e Salute

Finocchi: alleati di tutto il sistema gastro-intestinale Questa “storica” verdura veniva utilizzata già dagli antichi egizi per curare l’indigestione e […]

Dolcetto vegano senza rimpianti

Dolcetto vegano senza rimpianti

Redazione Pancia e Salute

Hai voglia di preparare dei biscotti ma il “senso di colpa” ti condiziona? Non preoccuparti! Ecco la ricetta dei deliziosi […]

Un valido alleato della digestione: il Kudzu

Un valido alleato della digestione: il Kudzu

Monica Mazzoleni

A chi non è mai capitato dopo un pasto di sentire un senso di gonfiore e pesantezza accompagnato anche da […]

Intestino in salute con quinoa e broccoli

Intestino in salute con quinoa e broccoli

Redazione Pancia e Salute

Per mantenere in equilibrio il nostro intestino è importante privilegiare alcuni cibi: ecco perchè quinoa e broccoli non dovrebbero mai […]

L’esperto risponde: osteopatia e reflusso gastro-esofageo

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Federica Testoni

Reflusso gastro-esofageo: ci avete posto diverse domande e per voi siamo andati dalla dottoressa Federica Testoni per risolvere i vostri […]

Alcune idee per rendere più sano questo Capodanno alternativo

Alcune idee per rendere più sano questo Capodanno alternativo

Redazione Pancia e Salute

Questo sarà indubbiamente un Capodanno particolare, diverso da quelli a cui siamo abituati. Non ci sposteremo da casa e non […]

7 modi per migliorare la salute del tuo intestino

7 modi per migliorare la salute del tuo intestino

Martina Pellegrini

Episodi di gonfiore addominale, stitichezza ostinata o irregolarità intestinale, sensazione di pesantezza allo stomaco…Tutto questo ti suona familiare? Uno degli […]

Digestione: mai abbinare questi alimenti

Digestione: mai abbinare questi alimenti

Redazione Pancia e Salute

Quando prepariamo un pasto è bene ricordare che per una buona digestione e assimilazione, oltre a stare attenti alla quantità […]